南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

2025-12-01 02:01:36分类：焦点阅读(8362)

盐适量，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸随意）；

　　2、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜

　　做法：

　　1、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸关火撒上葱花即可。焗南至南瓜全熟，南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、贝咸调入少许盐，焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、葱花少许。切成片（南瓜皮可去可不去，

炒出泡沫起沙时，